Dưới chân cầu thang có một chiếc bao khổng lồ chứa đầy quá khứ của bạn.Chúng ta phải có trách nhiệm tạo ra niềm hạnh phúc cho chính mình.Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng".Cần rất nhiều thời gian để thay đổi và chuyển hóa các khuôn mẫu tư duy cũ.Hãy tưởng tượng chúng ta đang gieo một hạt giống suy nghĩ trong sáng và tích cực.Tôi cảm nhận mình đang thở.“Lớp học này đã giúp tôi nhận thức được cuộc sống, khiến tôi lạc quan, yêu đời và vững tin trong công việc.Tinh thần bao dung làm gia tăng những gì ta có và đồng thời cho ta những gì ta cần.Khi ta tạo nên những suy nghĩ hạnh phúc, bình an, tích cực thì chúng sẽ lan tỏa ra và ảnh hưởng tới những người xung quanh.“Buổi đầu bước chân vào lớp chỉ là sự tò mò, nhưng khóa học ngắn này đã khơi dậy trong tôi nhiều tiềm năng.