(4) Post-it®: Loại giấy ghi chú có keo dính đặc biệt ở mặt sau để có thể dễ dàng dán vào đâu đó và cũng dễ dàng gỡ đi, có nhiều màu sắc và kích cỡ.Người ta kỳ vọng ở đối phương những thứ mà họ chỉ có thể tự đạt được mà thôi: lòng tự trọng, sự thỏa mãn, niềm tin vào tương lai cũng như niềm vui trong cuộc sống.Hãy lấy ra tất cả các hóa đơn, các loại thẻ đã quá hạn sử dụng.Trái lại, thời gian nhàn rỗi thì vô tổ chức nên bạn cần phải nỗ lực để sắp xếp nó sao cho thật thú vị.Hãy tháo đồng hồ đeo tay của bạn ra.Rất nhiều người phải chịu đựng cảm giác tội lỗi quá mức khi luôn cảm thấy có một hoặc hai vị quan tòa ngồi trên vai bảo với họ cái gì đúng, cái gì sai.Hãy đánh dấu địa điểm ấy bằng một màu sắc nổi bật.Ví dụ, sự hình dung trong đại não có thể giúp chữa lành các chứng bệnh, làm dịu và viết lại ký ức cảm xúc.Thái độ của người thắng cuộc: Đừng từ chối quá thường xuyên.Hãy cởi mở với ít nhất là một người mà bạn tin tưởng.

Xem thêm Thu gọn