Tôi cảm nhận mình đang thở.Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an.Lấy một mảnh giấy và cây bút rồi viết ra mười điều tốt về bản thân bạn.Vì vậy, việc tư duy tích cực và thực hành tư duy tích cực là điều cần thiết cho tất cả mọi người, mang lại lợi ích cho từng cá nhân, từng gia đình và cả cộng đồng thế giới.Bây giờ, hãy tái hiện tình huống này và phản ứng theo cách mà bạn có sử dụng phẩm chất mới ấy.Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình.Hoàn cảnh, các mối quan hệ và số phận của chúng ta chỉ là tiếng vọng đáp lại của cách tư duy và hành động của chúng ta, vì vậy chúng ta phải chịu trách nhiệm với bản thân mình.Giờ đây, dù đã trưởng thành, nhưng mỗi khi nhìn vào gương ông vẫn tự bảo: "Ngươi chẳng làm gì ra hồn cả.Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.- Trước hết, cần học cách quan sát trong tĩnh lặng.

Xem thêm Thu gọn